Желанието да виждаме е като желанието да знаем. То също изисква усъвършенстване на способностите на вашата мисъл. Да виждате с яснота означава да не наблюдавате с предпочитание. Това значи, че можете да долавяте това, което всъщност се случва, вместо това, което искате да видите. Има нещо, което всъщност се случва извън вашите желания. Това е истината. Желанието да виждате е желанието да виждате истината. Това изисква пределна честност и отворена мисъл.
Днес във вашата практика, упражнявайте наблюдение върху обикновен земен обект. Не отмествайте поглед от този обект, но наблюдавайте и практикувайте много съзнателно. Не се опитвайте да видите всичко. Вие само наблюдавате с отворено съзнание. Когато съзнанието е отворено, то изживява своята дълбочина и дълбочината на това, което възприема и усеща.
Изберете обикновен обект без някакво значение за вас и го наблюдавайте два пъти днес по 15 мин. Позволете на вашата мисъл да бъде спокойна. Дишайте дълбоко и спокойно докато наблюдавате обекта. Позволете на мисълта ви да се установи в себе си.
Упражнение 19: Две 15 мин. сесии.
