الرغبة في الرؤية تشبه الرغبة في المَعْرِفة. هي أيضا تتطلب صقل قدراتك العقلية. أن ترى برؤية واضحة يعني أنك لا ترى بتفضيل. هذا يعني أنك قادر على إدراك مايحدث بالفعل بدلا مما ترغب في رؤيته. هناك شيء يحدث بالفعل خلف رغباتك. هذا صحيح جدا. الرغبة في الرؤية، إذن، هي الرغبة في رؤية حقيقة أعظم. وهذا يتطلب قدرا أعظم من الصدق وقدرا أعظم من الانفتاح العقلي.
اليوم في جلستي التدريب، تدرب على النظر إلى شيء واحد عادي وبسيط. لا ترفع عينيك عن ذلك الشيء، ولكن انظر وتدرب على النظر بوعي شديد. أنت لا تحاول رؤية أي شيء. أنت ببساطة تنظر بعقل مفتوح. عندما يكون العقل مفتوحا، فإنه يختبر عمقه الخاص، ويختبر عمق ما يدركه.
اختر شيئا بسيطا واحدا ليس له معنى يذكر وأمعن النظر فيه مرتين اليوم لمدة 15 دقيقة على الأقل. اسمح لعقلك أن يصبح ساكنا جدا. تنفس بعمق وبانتظام وأنت تحدق إلى هذا الشيء. اسمح لعقلك بالاستقرار داخل نفسه.
التدريب 19: فترتا تدريب مدة كل منهما 15 دقيقة.
