제 76 계단 나는 오늘 다른 사람을 판단하지 않을 것이다.

판단하지 않으면 당신은 볼 수 있다. 판단하지 않으면 당신은 배울 수 있다. 판단하지 않으면 당신 마음은 열리게 된다. 판단하지 않으면 당신은 자신을 이해한다. 판단하지 않으면 당신은 다른 사람을 이해할 수 있다.

오늘 정각마다 자신과 주위 세상을 보면서 오늘의 주제를 반복하라. 그런 다음, 그 영향을 느껴보라. 잠시 판단을 내려놓고 나서, 이때 당신에게 다가오는 차이와 체험을 느껴보라. 오늘 다른 사람을 판단하지 말라. 다른 사람들이 당신에게 그들 자신을 드러내게 하라. 판단하지 않으면 당신 스스로 만든 가시 면류관 아래서 괴로워하지 않을 것이다. 판단하지 않으면 당신을 돕는 교사들의 현존을 느낄 것이다.

시간연습을 꾸준히 하라. 연습을 한 차례 빠뜨렸다면, 자신을 용서하고 다시 연습에 전념하라. 잘못은 당신을 가르치고 강하게 해주어야 하며, 당신이 배워야 할 것을 알려주어야 한다.

오늘 다른 사람이 무엇을 하든, 또 당신의 민감한 곳, 관념, 가치관을 어떻게 건드리든 상관하지 말고, 다른 사람을 판단하지 말라.