Без осъждане, вие можете да виждате ясно. Без осъждане, вие можете да учите. Без осъждане, вашето съзнание се отваря. Без осъждане, вие разбирате себе си и можете да разбирате другите.
Всеки час днес повтаряйте това изявление, като наблюдавате себе си и света около вас. Повтаряйте това изявление и почувствайте неговото въздействие. Оставете вашите осъждания за няколко минути и почувствайте разликата и изживяването, което това ще ви донесе. Не съдете никого днес и позволете на другите да ви се разкрият. Без осъждане, вие няма да страдате под вашата корона от тръни. Без осъждане, вие ще почувствате присъствието на вашите Учители, които ви подкрепят.
Бъдете последователни във вашите почасови практики. Ако пропуснете някой час си простете и се пренастройте отново. Грешките са, за да ви учат, да ви направят по-силни и да ви посочват какво трябва да бъде изучавано.
Без значение какво учат другите, без значение как някой би могъл да накърни чувствата ви, ценностната ви система или самочувствието ви, не го осъждайте днес.
Упражнение 76: Почасова практика.
