Senza giudizio sei in grado di vedere. Senza giudizio puoi imparare. Senza giudizio la tua mente diventa aperta. Senza giudizio capisci te stesso. Senza giudizio puoi capire gli altri.

Ogni ora oggi, ripeti questa affermazione mentre diventi testimone di te stesso e del mondo intorno a te. Ripeti questa affermazione e senti il suo impatto. Abbandona i tuoi giudizi per qualche momento, e poi senti il contrasto e l’esperienza che questo ti procurerà. Non giudicare gli altri oggi. Consenti agli altri di rivelarsi a te. Senza giudicare non soffrirai per via della tua stessa corona di spine. Senza giudicare sentirai la presenza dei tuoi Maestri che ti assistono.

Consenti alla tua pratica ad ogni ora, di essere consistente. Se salti un’ora, perdonati e applicati nuovamente. Gli errori ti devono insegnare, rafforzare e mostrarti quello che hai bisogno di imparare.

A prescindere da quello che stanno facendo gli altri, a prescindere da come lui o lei potrebbero offendere la tua sensibilità, le tue idee o i tuoi valori, non giudicare il tuo prossimo oggi.

Pratica 76: Pratica oraria.