Bạn chỉ có thể thực hành. Cuộc sống là thực hành. Chúng Tôi đơn thuần đang chuyển hướng bài thực hành của bạn để nó phục vụ bạn và để nó có thể phục vụ người khác. Bạn thực hành mọi lúc, lặp đi lặp lại, hết lần này đến lần khác. Bạn thực hành sự bối rối, bạn thực hành sự phán xét, bạn thực hành sự đổ lỗi, bạn thực hành cảm giác tội lỗi, bạn thực hành sự tách biệt và bạn thực hành sự không nhất quán. Bạn củng cố phán xét của mình bằng cách tiếp tục thực hiện chúng. Bạn củng cố sự không chắc chắn của mình bằng cách tiếp tục nhấn mạnh chúng. Bạn thực hành sự ghét bỏ bản thân của mình bằng cách tiếp tục ảnh hưởng lên nó.
Nếu bạn nhìn vào cuộc đời mình một cách khách quan trong phút chốc, thì bạn sẽ thấy rằng toàn bộ cuộc đời bạn là việc thực hành. Do đó, bạn sẽ thực hành bất kể bạn có chương trình giảng dạy có ích cho mình hay không. Do đó, Chúng Tôi cung cấp chương trình giảng dạy mà bạn có thể thực hành lúc này. Nó sẽ thay thế các bài thực hành đã làm bối rối và hạ thấp bạn, đã gây xung đột cho bạn và đã dẫn bạn đến sai lầm và nguy hiểm. Chúng Tôi cung cấp cho bạn bài thực hành lớn hơn để bạn sẽ không thực hành những thứ làm suy yếu giá trị của bạn và sự chắc chắn của bạn.
Trong hai lần thực hành thiền của bạn hôm nay, hãy lặp lại câu nói rằng bạn chỉ có thể thực hành, và sau đó thực hành sự tâm lặng và nhận lãnh. Hãy tăng cường việc thực hành của mình, và bạn sẽ xác nhận những gì Chúng Tôi đang nói. Bạn chỉ có thể thực hành. Do đó, hãy thực hành vì điều tốt.
Bài thực hành 80: Hai lần thực hành, mỗi lần 30 phút.