Sii forte oggi. Segui il piano, così come ti viene dato. Non ti trattenere e non alterare in alcun modo le istruzioni. Qua non ci sono scorciatoie; c’è solo la via diretta. Ti vengono dati i passi. Seguili. Sii forte oggi. Solo le tue idee di te stesso parlano di debolezza. Solo la tua valutazione di te stesso dice che sei patetico, incapace o inadeguato. Tu devi avere fede nella tua forza ed esercitare questa fede per renderti conto della tua forza.
Ripeti ogni ora quest’affermazione e cerca di sentirla in qualsiasi circostanza ti trovi. Nell’ambito dei tuoi due periodi più profondi di pratica oggi, utilizza la tua forza per coinvolgere te stesso completamente nella calma. Consenti alla tua mente di essere libera dalle catene dei propri concetti. Consenti al tuo corpo di essere libero da una mente tormentata. In questo, la tua mente e il tuo corpo si assesteranno, calandosi nella loro funzione naturale, e tutto si disporrà nel giusto ordine dentro di te. La Conoscenza troverà così la propria espressione attraverso la tua mente e il tuo corpo. Così riuscirai a portare nel mondo quello che è più grande del mondo, e come risultato la tua vita sarà confermata.
Pratica 198: Due periodi di 30 minuti di pratica. Pratica oraria.