No uses el miedo para apoyar tus juicios sobre ti mismo y sobre el mundo, porque estos juicios nacen de tu incertidumbre y tu ansiedad. Por tanto, carecen de la base del Conocimiento. Por eso, carecen del significado y el valor que solo el Conocimiento puede otorgar. No confíes en tus juicios sobre ti mismo y sobre el mundo. Según te retires de ellos comprenderás que su fuente es el miedo, porque solo has estado tratando de consolarte con tus juicios, esperando recibir una seguridad, una estabilidad y una identidad falsas que sientes que no tienes. Por tanto, permanece sin un sustituto para la Sabiduría y el Conocimiento y permite que la Sabiduría y el Conocimiento surjan de forma natural.

A cada hora repite tu declaración, y considérala a la luz de todas las cosas que ocurran hoy. En tus dos prácticas más profundas, considera el significado de la idea de hoy y piensa sobre esto cuidadosamente. Aplica tu mente en un estado de trabajo mientras intentas penetrar en el significado de la lección de hoy. No te conformes con conclusiones prematuras. En tus sesiones de práctica, investiga profundamente con tu mente. Úsala de manera activa. Contempla muchas cosas dentro de ti mientras te mantienes concentrado en la idea de hoy. Si lo haces, entenderás muchas cosas sobre la sabiduría y la ignorancia, y tu comprensión nacerá de la compasión y la verdadera autoestima. Porque solo desde el amor propio puedes ofrecerte corrección a ti mismo y a otras personas.

Práctica 151: Dos sesiones de práctica de 30 minutos. Práctica horaria.