Hoy permanece en quietud en tus dos prácticas de meditación para que puedas recibir la presencia del Conocimiento dentro de ti. Toma un momento de quietud en tu práctica horaria para que puedas reconocer dónde estás y qué estás haciendo. De este modo, podrás acceder al aspecto superior de la mente para que pueda servirte a cada hora y tú puedas llevarlo al mundo. Permanece en quietud hoy para que puedas observar el mundo. Permanece en quietud hoy para que puedas ver el mundo. Permanece en quietud hoy para que puedas escuchar el mundo. Haz tus tareas cotidianas, pero en tu interior permanece en quietud. Así, el Conocimiento se presentará y entonces comenzará a guiarte tal como está destinado a hacer.

Práctica 143: Dos sesiones de práctica de 30 minutos. Práctica horaria.