Не бъдете жестоки към себе си, като се опитвате да носите короната от тръни, която представлява вашите вярвания и предположения. Не се обременявайте с теглото на обвиненията и неспособността ви да прощавате. Не се опитвайте да насилвате ума си да илюстрира качествата, които желаете, защото те се появяват естествено от Знанието.
В замяна на това се потопете в спокойствие в двете си дълбоки практически сесии, като отчетете отново, че всичко, което истински цените, ще бъде естествено показано чрез Знанието. Нещата, които намирате за противни и отблъскващи, ще отпаднат естествено. Така освободения ви ум ще може да отдаде най-великия възможен дар на света.
Осмисляйте това всеки час, като се опитвате да използвате днешната идея във всичко, което виждате, чувате и вършите. Не бъдете жестоки към себе си днес, защото няма извинение за това. Позволете си да бъдете благословени, за да можете да благословите света. Опитайте да благословите света, за да можете и вие да получите неговата благословия.
Упражнение 209: Две 30 мин. практически сесии. Почасова практика.
