لا تكن قاسيا على نفسك بمحاولة ارتداء تاج الشوك الخاص بك، الذي يمثل نظامك من المعتقدات والافتراضات. لا تحمل نفسك ثقل اللوم وعدم المغفرة. لا تحاول إجبار عقلك على تجسيد الصفات التي تعتز بها، لأنها ستظهر بشكل طبيعي من المعرفة الروحية.
بدلا من ذلك، ادخل السكون في فترتي تدريبك العميق، واعلم مرة أخرى أن كل الأشياء التي تقدرها كثيرا ستتجسد بشكل طبيعي من خلال المعرفة الروحية. كل الأشياء التي تجدها بغيضة ستتلاشى بشكل طبيعي. وحين يتحرر العقل على هذا النحو يكون بمقدوره منح العالم أعظم هدية ممكنة.
ادرس هذا، إذن، في بداية كل ساعة وأنت تحاول تطبيق فكرة اليوم على كل ما ترى وتسمع وتفعل. لا تكن قاسيا على نفسك اليوم، فلا مبرر لذلك. اسمح لنفسك بأن تبارك حتى تستطيع أن تبارك العالم. اسمح لنفسك بأن تبارك العالم حتى تكون أنت نفسك مباركا.
التدريب 209: فترتا تدريب مدة كل منهما 30 دقيقة. وتدريب لكل ساعة.
