Бъдете спокойни днес. Не позволявайте на негативните ви фантазии да представят образи на загуба и унищожение. Не позволявайте на тревогата да погълне концентрацията ви в Знанието. Обективно погледнато, вашият свят и Великата Общност, в която живеете, не трябва да подбуждат страх, а уважение – уважение за силата на времето, в което живеете и неговото значение за бъдещето, уважение за вашите качества и тяхната полза за света, който възприемате, уважение за величието на физическата вселена и уважение за силата на Знанието, което е дори по-велико от вселената, която виждате.
Напомняйте си да бъдете спокойни всеки час днес. Използвайте силата си и се посветете на това упражнение. Отдайте му се. В дълбоките си медитативни практики, използвайте думата РАХН, ако е необходимо и успокойте ума си, за да може той да се потопи във величието на Знанието, на което трябва да служи. Бъдете спокойни днес, защото се учите да бъдете със Знанието.
Упражнение 204: Две 30 мин. практически сесии. Почасова практика.
