Bạn không cần phải giả vờ rằng bạn hạnh phúc, vì điều này sẽ chỉ che giấu cảm giác thương hại bản thân, làm trầm trọng thêm sự bối rối của bạn và làm sâu sắc thêm khó khăn của bạn. Hôm nay hãy là chính mình, nhưng hãy quan sát bản thân, ghi nhớ rằng Tri Thức đang ở bên bạn khi bạn liên tục đến gần rồi rời khỏi Tri Thức. Bởi vì Tri Thức không dao động, nó là nguồn gốc của sự chắc chắn, nhất quán và ổn định cho bạn. Bởi vì nó không sợ thế giới, nó là nguồn gốc của sự không sợ hãi cho bạn. Bạn không đáng thương, vì vậy bạn không cần phải giả vờ.
Đừng giả vờ hạnh phúc hôm nay, vì người thật sự hài lòng có thể phủ bất kỳ biểu hiện nào lên thế giới, nhưng trong biểu hiện của họ sẽ là quyền lực của Tri Thức. Đây là điều quan trọng nhất. Tri Thức không phải là một dạng hành vi. Nó là một trải nghiệm sâu sắc về cuộc sống. Do đó, đừng cố gắng thuyết phục bản thân hoặc người khác với biểu hiện của hành vi, vì điều này là không cần thiết.
Hãy lặp lại lời tuyên bố này hàng giờ và cảm nhận quyền lực của nó cùng món quà của tự do của nó. Hãy cho phép bản thân chính xác như bạn đang là hôm nay. Trong hai lần thực hành thiền sâu của mình, hãy cho phép bản thân bước vào sự tâm lặng, vì khi bạn không cố gắng trở thành ai đó, bạn có thể có được sự xa xỉ của sự tâm lặng, mà là sự xa xỉ của tình yêu.
Bài thực hành 124: Hai lần thực hành, mỗi lần 30 phút. Thực hành hàng giờ.
