Je hoeft niet te doen alsof je gelukkig bent, want dat maskeert alleen een gevoel van zelfmedelijden, vergroot je verwarring en verdiept je dilemma. Wees vandaag jezelf, maar blijf jezelf observeren en houd in gedachte dat Kennis bij je is terwijl je heen en weer zwalkt, naar en weg van Kennis zelf. Omdat Kennis niet weifelt, is het voor jou een bron van zekerheid, consistentie en stabiliteit. Omdat ze niet bang is voor de wereld, is ze voor jou een bron van onverschrokkenheid. Je bent niet zielig, dus je hoeft niet te doen alsof.

Doe vandaag niet alsof je gelukkig bent, want hij of zij die werkelijk tevreden is, kan zich op elke manier in de wereld uiten, maar in zijn of haar expressie zal de kracht van Kennis liggen. Dit is het belangrijkste. Kennis is geen vorm van gedrag. Het is een intense levenservaring. Probeer daarom jezelf of anderen niet te overtuigen met een demonstratie van gedrag, want dat is niet nodig.

Herhaal deze verklaring op het uur en voel haar kracht en haar geschenk van vrijheid. Sta jezelf toe om precies te zijn zoals je bent vandaag. Sta jezelf in je twee diepe meditatieoefeningen toe om de stilte binnen te treden, want als je niet probeert iemand te zijn, kun je de luxe van stilte hebben, wat de luxe van liefde is.

Oefening 124: Twee oefenperiodes van 30 minuten. Ieder uur oefenen.