Hoy, en tus dos sesiones de 30 minutos, practica la quietud. Permite que tu meditación sea profunda. Entrégate a ella. No entres en la meditación con demandas ni peticiones. Entra en la meditación para entregarte a ella. Estás llevándote al templo del Verdadero Espíritu dentro de ti. En tus periodos de práctica, por tanto, permanece presente y en calma. Permítete sumergirte en el lujo del vacío, pues la presencia de Dios se experimenta al principio como un vacío, ya que carece de movimiento; y luego, dentro de ese vacío, comienzas a sentir la presencia que impregna todas las cosas y da todo significado en la vida.

Hoy practica la quietud para que puedas saber.

Práctica 69: Dos sesiones de práctica de 30 minutos.