В двете ви практически сесии днес се упражнявайте в спокойствие. Нека медитацията ви бъде дълбока. Потопете се в нея напълно. Не започвайте да медитирате с изисквания и очаквания. Започнете медитацията и й се отдайте изцяло. Това е храм на Чистия Дух във вас, към който се стремите. Във вашите практически сесии, бъдете присъстващи и спокойни. Потопете се в лукса на празнотата. Присъствието на Бог може да бъде почувствано най-напред в празнотата, защото там няма движение и в това спокойствие ще започнете да чувствате присъствието, което прониква във всички неща и дава всички значения на живота.
Практикувайте спокойствие днес, така че да разберете.
Упражнение 69: Две 30 мин. сесии.
