Øv stilhed i dine to 30-minutters øvelsesperioder i dag. Lad din meditation være dyb. Giv dig selv til den. Træd ikke ind i meditationen med krav og anmodninger. Træd ind i meditationen for at give dig selv til den. Den er den Sande Ånds tempel i dig, hvilken du bringer dig selv til. Så vær nærværende og stille i dine øvelsesperioder. Lad dig bade i tomhedens luksus. For Guds nærvær opleves først som tomhed, fordi det mangler bevægelse, og derefter begynder du i denne tomhed at mærke det nærvær, der gennemtrænger alle ting og giver al mening i livet.
Øv stilhed i dag, så du kan vide.
Øvelse 69: To 30-minutters øvelsesperioder.
