Revisa las prácticas de la semana pasada. Repasa cada instrucción que se dio y también tus prácticas. Considera cuán profundamente has entrado en la paz. Considera cuán profundamente has utilizado tu mente para la investigación. Recuerda que tu práctica es una forma de dar. Por tanto, entrégate a revisar tus prácticas. Ve cómo tu dar puede llegar a ser más completo y profundo, de modo que puedas recibir recompensas cada vez mayores, para ti mismo y para el mundo.
Hoy, en tu única larga sesión de práctica, revisa la semana de entrenamiento que acabas de completar. Recuerda que no debes juzgarte. Recuerda que debes ser un testigo de tu aprendizaje. Recuerda que tu práctica es una forma de dar.
Práctica 154: Una larga sesión de práctica.
