I dag vil jeg ikke tænke, at jeg forstår Kundskab med mit intellekt, eller at jeg kan danne mig et begreb om livets storhed. I dag vil jeg ikke tænke, at jeg ved hjælp af en idé eller en antagelse kan få fuld adgang til selve Kundskab. Idet jeg indser dette, vil jeg forstå, hvad der forlanges af mig, og hvad jeg må give til min øven, for jeg må give af mig selv.”

Du må give af dig selv. Du kan ikke blot tænke på idéer og håbe på, at de vil besvare dit største behov. Gentag din øvelse hver time, når du indser dette i dag, og giv dig selv fuldstændigt til oplevelsen af Kundskab i dine dybere meditationer. Gå ind i stilhed. Giv dig selv lov til at være fuldkommen involveret. Hermed vil du udøve dit eget sinds styrke på egne vegne. Hermed vil du indse, at du har styrken til at fordrive distraktioner; du har styrken til at fordrive frygt; du har styrken til at fordrive hindringer, fordi det er din vilje at kende Kundskab.

Øvelse 197: To 30-minutters øvelsesperioder. Øvelse hver time.