استخدم ضبط النفس فيما يخص تلك القدرات التي تدرك أنها ضارة أو مضعفة لاستعادة المعرفة الروحية. اكبح نفسك عمدا لكي تنمو المعرفة الروحية بداخلك. هذا ليس قيدا تفرضه على نفسك. بل هو الاستخدام الهادف لعقلك وقوتك لتنمية الوعي بالقوة الأعظم التي في داخلك والسماح لها أن تظهر لتقودك وتوجهك.
في درس اليوم، كما في الدروس السابقة، تتعلم التمييز بين مصدر المعرفة الروحية ومركبة المعرفة الروحية وألا تخلط بينهما. تعلم ضبط النفس اليوم حتى تنمو المعرفة الروحية بداخلك. لا تظن أن ضبط النفس يقتصر على سلوك سابق كنت فيه تقيد ما هو أصيل في داخلك. لا، إن تركيزك اليوم هو أن تتعلم شكل ضبط النفس المتعمد الذي يمثل تعبيرا عن قوتك وانضباطك الذاتي. يجب الآن أن تمارس قوتك وانضباطك الذاتي لكي يشتدا، لأن عقلك وجسدك هما مراكب المعرفة الروحية، ولأنهما مراكب، لابد من تطويرهما وتعزيزهما.
في تدريباتك العميقة اليوم، كما في تدريباتك عند بداية كل ساعة، اكبح تلك الأنماط من التفكير والسلوك التي تخون معرفتك الروحية حتى تتمكن من الدخول في المعرفة الروحية في سكون وسلام. وبهذا الضبط للنفس، تكتشف الحرية، لأن الحرية توجد خارج هذا العالم وتجلب إلى هذا العالم، لأن الحرية هي هدية المعرفة الروحية.
التدريب 220: فترتا تدريب مدة كل منهما 30 دقيقة. وتدريب لكل ساعة.
