Учиться быть счастливым означает учиться быть естественным. Учиться быть счастливым означает учиться принимать Знание. Знание сегодня счастливо. Если ты несчастлив, это значит, что ты без Знания. Счастье совсем не означает иметь улыбку на лице. Счастье - это не поведение. Настоящее счастье - это осознание себя, чувство целостности и удовлетворённости. Если ты потерял кого-то из близких, ты по-прежнему можешь быть счастливым, несмотря на слёзы. Слёзы - это нормально, они не должны компрометировать чувство счастья внутри тебя, ибо эти слёзы могут также быть слезами счастья. Счастье - это не конкретное поведение. Позволь Нам напомнить тебе об этом. Это чувство внутренней удовлетворённости. Знание подарит тебе это, потому что оно упростит твою жизнь и позволит твоему уму сосредоточиться на действительности. Это наделит тебя силой, упростит тебя и предоставит тебе большую гармонию, чем ты раньше знал.
Поэтому во время твоих двух длительных практических занятий сегодня позволь своему уму войти снова в состояние внутреннего покоя. Это время тишины. Это не практика, во время которой ты должен вовлечь свой ум в размышление, а практика внутреннего покоя.
Практика 107: два практических занятия по 30 минут каждое.