Dzisiejsza idea reprezentuje ogromną zmianę w rozumieniu. Musi ono jednak zostać zrodzone z Wiedzy, aby miało prawdziwą skuteczność. Jej znaczenie nie jest natychmiast widoczne, gdyż wkrótce odnajdziesz, że jest wiele okoliczności, w których inni wydają się całkowicie odpowiedzialni za twój ból. Bardzo trudno będzie zaprzeczyć, że inni są rzeczywiście odpowiedzialni za twój ból, zważywszy na twoje nawykowe myślenie oraz założenia, na podstawie których żyjesz. Jednakowoż Wiedza tak cię nie postrzega, a ty musisz nauczyć się nie postrzegać siebie w ten sposób.

Ból jest zawsze decyzją, którą podejmujesz w odpowiedzi na dowolny bodziec w swoim środowisku. Organizm odniesie fizyczny ból, jeżeli jest tak pobudzany, lecz to jest jedynie reakcja sensoryczna. To nie jest prawdziwy ból, który ci szkodzi. Ból, który ci szkodzi, to korona cierniowa twoich własnych idei i założeń, twoich własnych niepokojów tudzież mylnych informacji oraz twojego własnego braku przebaczenia wobec siebie i świata. To wytwarza ból zarówno w twoim umyśle, jak i również w twoim ciele. To właśnie ten ból pragniemy dziś uśmierzyć.

Dlatego też rozważ dzisiejszą ideę jako formę lekarstwa na ból. Jeśli druga osoba przyczynia się do twojego bólu, nie masz lekarstwa poza atakiem lub zmianą drugiej osoby. Nawet twoja próba zmiany ich na lepsze będzie formą ataku, gdyż pod twoim altruizmem będzie nienawiść i niechęć. Dlatego też nie ma remedium na ból, jeżeli jego przyczyna leży poza tobą. Jest jednak remedium na wszelki ból, ponieważ Wiedza jest z tobą.

Dlatego też wszelki ból musi zostać rozpoznany w wyniku twojej własnej decyzji. Musi on zostać rozpoznany w wyniku twojej własnej interpretacji. Możesz poczuć, że zostałeś potraktowany niesprawiedliwie przez drugiego lub przez świat. To uczucie jest rzeczywiście obecne w twym umyśle, nie trzeba więc temu zaprzeczać, musisz jednak spoglądać poza to do jego źródła i do mechanizmu jego wyłonienia się. Aby zatem tego dokonać, musisz wykorzystać swoje własne zdolności. To da ci wielką siłę. Będziesz w stanie tego dokonać, ponieważ Wiedza jest z tobą i ponieważ z Wiedzą możesz dokonać wszystkiego, o co Wiedza cię prosi.

Bez potępiania świat jest tak odciążony, że sam zaczyna dochodzić do siebie. Dlatego też co godzinę powtarzaj tę ideę i rozważaj jej znaczenie. Zejdź głęboko w ramach tego, aby odkryć, co to prawdziwie dla ciebie przechowuje. W swoich dłuższych okresach praktyki wejdź w stan wyciszenia i pokoju, albowiem bez potępiania świata i samego siebie umysł już jest w pokoju.

Praktyka 229: Dwa 30 – minutowe okresy praktyki. Cogodzinna praktyka.