Gagasan hari ini mewakili peralihan pemahaman yang sangat besar. Namun, ini harus lahir dari Pengetahuan untuk memiliki kemanjuran sejati. Maknanya tidak langsung jelas, karena Anda akan segera mengetahui bahwa ada banyak keadaan di mana orang lain tampaknya sepenuhnya bertanggung jawab atas derita Anda. Akan sangat sulit, mengingat kebiasaan berpikir Anda dan asumsi-asumsi yang Anda jalani, untuk menyangkal bahwa orang lain memang penyebab derita Anda. Namun, ini bukan bagaimana Pengetahuan memandang Anda, dan Anda harus belajar untuk tidak memandang diri Anda secara ini.
Derita selalu merupakan keputusan yang Anda buat sebagai respons terhadap rangsangan apa pun di lingkungan Anda. Tubuh akan mengalami derita fisik jika sangat dirangsang, tetapi itu hanyalah respons indra. Itu bukan derita sejati yang menyakiti Anda. Derita yang menyakiti Anda adalah mahkota duri dari gagasan dan asumsi Anda sendiri, kekhawatiran dan kesalahan informasi Anda sendiri, dan sikap tidak memaafkan Anda sendiri terhadap diri sendiri dan dunia. Ini menghasilkan derita baik dalam pikiran Anda maupun pada tubuh Anda juga. Derita inilah yang ingin Kami ringankan hari ini.
Karena itu, pertimbangkanlah gagasan hari ini sebagai bentuk pengobatan terhadap derita. Jika orang lain adalah penyebab derita Anda, Anda tidak memiliki pengobatan selain menyerang atau mengubah orang lain itu. Bahkan upaya Anda untuk mengubah mereka demi kebaikan akan menjadi bentuk serangan, karena di bawah altruisme Anda akan ada kebencian dan sakit hati. Karena itu, tidak ada pengobatan untuk derita jika penyebabnya di luar Anda. Tetapi ada pengobatan untuk semua derita karena Pengetahuan ada bersama Anda.
Karena itu, semua derita harus dikenali sebagai hasil dari keputusan Anda sendiri. Harus dikenali sebagai hasil dari interpretasi Anda sendiri. Anda mungkin merasa telah dianiaya oleh orang lain atau oleh dunia. Perasaan ini benar-benar hadir dalam pikiran Anda, jadi tidak perlu disangkal, tetapi Anda harus melihat melampauinya ke sumbernya dan ke mekanisme kemunculannya. Maka, untuk melakukan ini Anda harus menggunakan kecakapan Anda sendiri. Ini akan memberi Anda kekuatan besar. Anda akan mampu melakukannya karena Pengetahuan ada bersama Anda dan karena dengan Pengetahuan Anda dapat melakukan semua hal yang diminta Pengetahuan untuk Anda lakukan.
Tanpa pengutukan, dunia merasa begitu lega sehingga dapat mulai memulihkan dirinya sendiri. Karena itu, pada setiap jam ulangilah gagasan ini dan pertimbangkan maknanya. Masuklah jauh ke dalamnya untuk menemukan apa yang sesungguhnya dikandungnya bagi Anda. Dalam periode latihan Anda yang lebih panjang, masukilah keheningan dan kedamaian, karena tanpa pengutukan terhadap dunia dan terhadap diri Anda sendiri, pikiran sudah merasa damai.
Latihan 229: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.