Szanuj siebie ze względu na swoje Dziedzictwo, ze względu na swoje pochodzenie i ze względu na swój cel. Szanuj siebie, ponieważ życie cię szanuje. Szanuj siebie, ponieważ Bóg jest uszanowany w Kreacji Boga w tobie. To przyćmiewa wszelkie oceny, jakie poczyniłeś względem siebie samego. Jest to większe niż jakakolwiek krytyka, jaką wysunąłeś pod swoim adresem. Jest to większe niż jakakolwiek duma, której użyłeś, aby skompensować swój ból.
W prostocie i pokorze przypominaj sobie co godzinę, aby uszanować siebie. Dzisiaj w swoich dwu głębszych praktykach pozwól sobie doświadczyć obecności Wiedzy, gdyż to przynosi zaszczyt tobie i przynosi to zaszczyt również Wiedzy. Szanuj siebie w tym dniu, aby Wiedza mogła zostać uszanowana, w rzeczywistości bowiem jesteś Wiedzą. To jest twoje Prawdziwe Ja, jest to jednak Ja, które dopiero teraz zaczynasz odzyskiwać.
Praktyka 144: Dwa 30 – minutowe okresy praktyki. Cogodzinna praktyka.