Eer jezelf vanwege je erfgoed, vanwege je bestemming en vanwege je doel. Eer jezelf omdat het leven jou eert. Eer jezelf omdat God geëerd wordt in Gods schepping in jou. Dit overschaduwt alle oordelen die je over jezelf hebt geveld. Dit is groter dan alle kritiek die je op jezelf hebt uitgeoefend. Dit is groter dan alle trots die je hebt gebruikt om je pijn te compenseren.
Herinner jezelf er in alle eenvoud en nederigheid aan om jezelf te eren. Sta jezelf toe in je twee diepere oefeningen van vandaag de aanwezigheid van Kennis te ervaren, want dit eert jou evenals Kennis. Eer jezelf vandaag zodat Kennis geëerd kan worden, want in werkelijkheid ben jij Kennis. Dit is je Ware Zelf, maar het is het Zelf die je nu begint terug te winnen.
Oefening 144: Twee oefenperiodes van 30 minuten. Ieder uur oefenen.
