Hormatilah diri Anda karena Warisan Anda, karena takdir Anda dan karena tujuan Anda. Hormatilah diri Anda karena kehidupan menghormati Anda. Hormatilah diri Anda karena Tuhan dihormati dalam Ciptaan Tuhan di dalam Anda. Ini mengalahkan semua evaluasi yang telah Anda buat pada diri Anda sendiri. Ini lebih besar daripada kritik apa pun yang telah Anda kenakan terhadap diri Anda sendiri. Ini lebih besar daripada rasa kebanggaan apa pun yang telah Anda gunakan untuk mengimbangi penderitaan Anda.
Dalam kesederhanaan dan kerendahan hati ingatkan diri Anda pada setiap jam untuk menghormati diri sendiri. Dalam dua latihan Anda yang lebih dalam hari ini, izinkan diri Anda mengalami hadirat Pengetahuan, karena ini menghormati Anda dan menghormati Pengetahuan juga. Hormatilah diri Anda hari ini agar Pengetahuan dapat dihormati, karena pada kenyataannya Anda adalah Pengetahuan. Ini adalah Jati Diri Anda, tetapi ini adalah Diri yang Anda baru sekarang mulai memperoleh kembali.
Latihan 144: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.