Langkah 89 Emosi saya tidak dapat menghalangi Pengetahuan saya.

Emosi menyeret Anda seperti angin kencang. Mereka menarik Anda dari tempat ke tempat. Mungkin seiring waktu Anda akan dapat memahami mekanismenya secara lebih menyeluruh. Latihan kita hari ini adalah untuk menekankan bahwa mereka tidak mengendalikan Pengetahuan. Pengetahuan tidak perlu menghancurkan emosi Anda. Pengetahuan hanya ingin membantunya. Seiring waktu, Anda akan memahami lebih banyak tentang emosi Anda, dan Anda akan menyadari bahwa emosi Anda dapat melayani tujuan yang lebih agung, seperti halnya pikiran dan tubuh Anda. Semua hal yang telah menjadi sumber rasa sakit, ketidaknyamanan dan pemisahan, jika digunakan untuk melayani satu kuasa — yaitu Satu Kuasa — kemudian akan menjadi sarana pengungkapan yang melayani tujuan yang lebih agung. Bahkan amarah pun melayani tujuan yang lebih agung di sini, karena ini menandakan bahwa Anda telah melanggar Pengetahuan. Meskipun amarah Anda mungkin tidak diarahkan kepada orang lain, ini semata-mata merupakan tanda bahwa telah terjadi suatu kesalahan dan harus ada koreksi. Anda akan memahami sumber dari kesedihan, dan Anda akan memahami sumber dari semua emosi seiring waktu.

Berlatihlah pada setiap jam dan di awal dua periode meditasi lebih panjang Anda, ulangi gagasan hari ini dan kemudian masuklah ke dalam keheningan. Hari ini belajarlah menghargai apa yang pasti dan memahami apa yang tidak pasti, mengenali apa yang merupakan penyebab dan apa yang menghalangi penyebab tetapi seiring waktu mungkin akan melayani penyebab itu sendiri.