Niesiesz światło. Nieś je ze sobą o każdej godzinie i w każdej okoliczności. Wykorzystaj cały swój dzień, aby zaprawiać się w niesieniu Wiedzy. Nie próbuj wyrażać Wiedzy, Wiedza sama tego bowiem dokona, kiedy będzie to stosowne. Twoje zadanie dzisiaj polega na niesieniu Wiedzy, byciu uważnym oraz pamiętaniu, że Wiedza jest z tobą. Niezależnie od tego, czy jesteś sam, czy też z innymi, czy jesteś w pracy, czy też w domu, czy jesteś w sytuacji, która jest przyjemna lub nieprzyjemna, nieś Wiedzę w sobie. Czuj, jak płonie w twym sercu. Poczuj, jak wypełnia wielką przestrzeń twojego umysłu.
W swoich dwu głębszych okresach praktyki wejdź ponownie w sanktuarium Wiedzy, ażebyś mógł zostać odświeżony i odnowiony, ażebyś mógł zostać pobłogosławiony i uszanowany, i ażebyś mógł odnaleźć ulgę oraz wolność. Im bardziej odnajdziesz to w swoim wewnętrznym życiu, tym bardziej będziesz w stanie ponieść to w swoje zewnętrzne życie, jest ci bowiem przeznaczone nieść dzisiaj Wiedzę w świat.
Praktyka 361: Dwa 30 – minutowe okresy praktyki. Cogodzinna praktyka.