Jij draagt het licht. Draag het elk uur en onder alle omstandigheden bij je. Gebruik je hele dag om te oefenen in het dragen van Kennis. Probeer Kennis niet uit te drukken, want Kennis zal dit zelf doen wanneer het gepast is. Jouw taak is vandaag om Kennis te dragen, aandachtig te zijn en je te herinneren dat Kennis bij je is. Of je nu alleen bent of met anderen, of je nu op je werk bent of thuis en of je je nu in een prettige of onprettige situatie bevindt, draag Kennis in je. Voel haar branden in je hart. Voel hoe zij de grote uitgestrektheid van je geest vult.
Treed in je twee diepere oefenperiodes opnieuw het heiligdom van Kennis binnen, zodat je verfrist en verjongd wordt, zodat je gezegend en geëerd wordt en zodat je rust en vrijheid vindt. Hoe meer je dit in je innerlijke leven vindt, hoe meer je in staat zult zijn om het in je uiterlijke leven uit te dragen, want je bent bedoeld om vandaag Kennis in de wereld uit te dragen.
Oefening 361: Twee oefenperiodes van 30 minuten. Ieder uur oefenen.
