Je zult geluk vinden in kleine dingen omdat geluk met je is. Je zult geluk vinden in kleine dingen omdat je leert stil en opmerkzaam te zijn. Je zult geluk vinden in kleine dingen omdat je geest ontvankelijk wordt. Je zult geluk ervaren in kleine dingen omdat je aanwezig bent bij je huidige omstandigheden. Kleine dingen kunnen grote boodschappen overbrengen als je er met je aandacht bij bent. Dan zullen kleine dingen je niet irriteren.
Een stille geest is een bewuste geest. Een stille geest is een geest die leert om in vrede te zijn. Vrede is geen passieve toestand. Het is een staat van uiterste activiteit, want het verbindt je leven met grote betekenis en intensiteit, activeert al je krachten en geeft ze een uniforme richting. Dit komt voort uit vrede. God is stil, maar alles van God wordt omgezet in constructieve en uniforme actie. Dit geeft vorm en richting aan alle betekenisvolle relaties. Daarom zijn jullie Leraren bij jullie, want er is een Plan.
Oefen vandaag tweemaal stilte in diepe meditatie. Zeg op het uur de affirmatie van je les op en overdenk die kort. Laat je dag in het teken van oefening staan, zodat de oefening kan inwerken op al je andere activiteiten.
Oefening 85: Twee oefenperiodes van 30 minuten. Ieder uur oefenen.
