Hormatilah apa yang Anda ketahui hari ini. Berpeganglah pada apa yang Anda ketahui. Izinkan Pengetahuan Anda untuk memandu Anda secara spesifik. Jangan mencoba menggunakan Pengetahuan untuk memenuhi diri sendiri, karena secara ini Anda hanya akan menggunakan apa yang Anda pikir adalah Pengetahuan dan sekali lagi Anda akan menenun ilusi untuk diri sendiri yang akan menjerat Anda dan menguras Anda dari kehidupan, antusiasme dan kepastian. Biarkan Pengetahuan menggerakkan Anda hari ini. Lanjutkan kegiatan normal Anda. Ikuti semua prosedur kehidupan yang menjadi tugas Anda, tetapi biarkan Pengetahuan berdiam bersama Anda sehingga Pengetahuan dapat melimpahkan anugerah misteriusnya ke mana pun Anda pergi dan memberi Anda arah konkret ketika memang diperlukan.
Ulangi pernyataan ini pada setiap jam dan pertimbangkan sehubungan dengan keadaan langsung Anda. Dalam periode latihan Anda yang lebih dalam hari ini, sekali lagi berikan diri Anda pada keheningan dan kedamaian. Hormati Pengetahuan hari ini dengan memberikan diri Anda kepada Pengetahuan dan dengan mematuhi Pengetahuan.
Latihan 164: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.
