À chaque heure de cette journée, faites l’expérience de ce que cela signifie de suivre la Connaissance. Prenez de petites décisions à propos de petites choses lorsque cela est nécessaire, mais ne prenez aucune grande décision sans la Connaissance. Vous avez un esprit personnel pour prendre de petites décisions sans grandes conséquences. Mais les plus grandes décisions devraient être prises avec la Connaissance.
Aujourd’hui, à chaque heure, suivez la Connaissance. Permettez à sa paix et à sa certitude de demeurer avec vous. Permettez à sa direction générale d’être discernée. Permettez à son pouvoir de vous influencer. Permettez-lui de se donner à vous comme vous apprenez à présent à vous donner à elle.
Lors de vos deux plus longues pratiques de méditation aujourd’hui, entrez profondément dans la Connaissance en utilisant le mot RAHN. Entrez profondément dans la présence de la vie. Entrez profondément dans cette expérience. Continuez à diriger votre mental vers cet accomplissement. Continuez à mettre de côté tout ce qui vous affecte ou vous retient en arrière. De cette façon, vous entraînez le mental et vous le préparez aussi à l’émergence de ce qui lui est le plus naturel.
Suivez la Connaissance en ce jour. Si la Connaissance indique quelque chose dont vous êtes certain, suivez-la et soyez observateur. Voyez ce qui arrive et essayez d’apprendre à distinguer la Connaissance de vos impulsions, désirs, peurs et réactions d’évitement. Cela doit être appris par l’expérience. De cette façon, la Connaissance sera séparée, par contraste, de tout ce qui prétend être la Connaissance par contraste. Cela vous procurera une certitude plus profonde et une plus grande confiance en vous-même dont vous aurez besoin dans les temps à venir.
Pratique 176 : Deux séances de pratique de 30 minutes. Pratique horaire.
