Trong Bài Ôn Tập của bạn về các bài thực tập của tuần này, một lần nữa hãy nhận ra giá trị của việc trao bản thân cho việc thực hành. Vậy thì, việc trao bản thân cho việc thực hành là bước đầu tiên để hiểu được ý nghĩa thật sự của việc cho đi và ý nghĩa thật sự của mục đích trong thế giới.
Trong lần thực hành dài của bạn, hãy ôn lại tuần vừa qua. Hãy xem lại sự tham gia của bạn với bài thực hành mỗi ngày và xem xét ý nghĩa của ý tưởng mỗi ngày. Hãy dành toàn bộ sự chú ý của bạn trong suốt thời gian thực hành dài của mình hôm nay, và nhận ra khi bạn chứng kiến sự phát triển của chính mình rằng bạn đang chuẩn bị bản thân để trao tặng cho người khác.
Bài thực hành 175: Một lần thực hành dài.
