Oefen vandaag bij drie afzonderlijke gelegenheden, met luisteren naar iemand anders. Luister zonder evaluatie en zonder oordeel. Luister zonder dat je geest wordt afgeleid door iets anders. Luister gewoon. Oefen vandaag met drie verschillende individuen. Beoefen het luisteren. Wees stil als je luistert. Probeer voorbij hun woorden te horen. Probeer voorbij hun uiterlijk te kijken. Projecteer geen beelden op hen. Luister gewoon.
Oefen vandaag met luisteren naar anderen. Raak niet betrokken bij wat zij zeggen. Om in hun gezelschap te oefenen, hoef je niet ongepast op hen te reageren als ze je direct aanspreken. Betrek je hele geest bij jullie conversatie. Neem dus de tijd om te oefenen met luisteren zonder te spreken. Sta anderen toe zich naar jou toe uit te drukken. Je zult merken dat ze meer met je communiceren dan je in eerste instantie zou verwachten. Je hoeft dit niet uit te zoeken. Oefen vandaag gewoon met luisteren zodat je de aanwezigheid van Kennis kunt horen.
Oefening 64: Drie oefenperiodes.
