في ثلاث مناسبات منفصلة اليوم، تدرب على الاستماع لآخر. استمع دون تقييم ودون حكم. استمع دون أن يشتت عقلك أي شيء آخر. ببساطة استمع. تدرب على ذلك مع ثلاثة أشخاص مختلفين اليوم. تدرب على الاستماع. كن ساكنا وأنت تسمع. حاول أن تسمع ما وراء كلماتهم. حاول أن تنظر لما وراء مظهرهم. لا تسقط أي صور عليهم. فقط اسمع.
تدرب اليوم على الاستماع لشخص آخر. لا تتفاعل مع ما يقولونه. لا تحتاج إلى الاستجابة لهم، إذا كانوا يتكلمون إليك بشكل مباشر، من أجل التدرب معهم. ستشارك بكل عقلك في محادثتك. خذ وقتك، إذن، لكي تتدرب على الاستماع دون أن تتكلم. اسمح للآخرين بأن يعبروا عن أنفسهم لك. ستجد أن تواصلهم معك أعظم ربما مما كنت تتوقعه في البداية. لا تحتاج إلى تبين ذلك. ببساطة تدرب على الاستماع اليوم لكي تتمكن من سماع حضور المعرفة الروحية.
التدريب 64: ثلاث فترات ممارسة.
