제 342 계단 나는 오늘 앎의 학생이다.

당신은 오늘 앎의 학생이다. 그래서 지금 이 준비 프로그램을 한 계단씩 따르고 있다. 당신은 자신의 판단과 불안을 내려놓는 법을 배우고 있고, 내면에 있는 앎의 현존과 삶 속에 있는 사랑의 현존에 확인받는 법을 배우고 있으며, 자신을 존중하는 법, 세상에 감사하는 법을 배우고 있다. 그리고 자신의 책임을 알아보는 법을 배우고 있고, 이 책임이 완수되도록 세상에 필요한 것을 알아차리는 법을 배우고 있으며, 안으로는 고요하고 밖으로는 의미 있게 참여하는 법을 배우고 있다. 또한 받는 법을 배우고 있고, 주는 법을 배우고 있으며, 당신 삶이 복원되고 있음을 알아차리는 법을 배우고 있다.

오늘 앎의 학생이 되라. 그리하여 되도록 완전하고 분명하게 오늘의 지침에 따라 행하라. 정각마다, 당신이 앎의 학생임을 상기하고, 앎의 학생이 된다는 것이 무엇을 의미하는지 잠깐 생각해보라. 특히 당신의 현재 상황과 관련해서 생각해보라. 깊은 연습에서는, 앎의 학생이란 어떤 것인지 숙고하는 일에 마음을 적극 사용하라. 지금까지 받은 가르침을 상기해보라. 무엇이 점점 더 보강되고 있는지, 무엇을 내려놓도록 용기를 북돋아 주는지 보라. 오늘 두 차례 연습은 마음을 적극 이용하여 오늘의 말이 당신 삶에서 무엇을 뜻하는지 알아보는 시간이다. 생각할 때는 항상 건설적으로 생각하라. 왜냐하면 생각은 모두 건설적이어야 하기 때문이다. 생각할 필요가 없을 때는 앎이 당신을 이끌 것이다. 세상에 있을 때, 당신에게는 앎이 있어야 한다. 그리고 당신은 앎의 학생이니, 건설적으로 생각하는 법을 배워야 한다. 오늘 앎의 학생이 되라. 그러면 당신은 자신을 안내하는 것, 자신을 이끄는 것, 자신을 축복하는 것을 존중할 것이다. 그래서 앎을 대변할 것이다. 왜냐하면 당신은 앎의 학생이기 때문이다.