고요가 어떻게 선물이 될 수 있는지, 당신은 물을지 모른다. 고요는 확실성과 평화의 표현이므로 선물이 된다. 고요가 어떻게 세상에 선물이 될 수 있는가? 당신이 고요하면, 앎이 당신을 통해 표현하기 때문이다. 고요가 어떻게 세상에 선물이 될 수 있는가? 당신이 고요하면, 다른 이들도 모두 고요할 수 있게 되어 그들도 알 수 있게 되기 때문이다. 갈등상태에 있는 사람은 고요할 수 없다. 해결책을 필사적으로 찾는 사람은 고요할 수 없다. 자신이 내린 평가로 혼란스러운 사람은 고요할 수 없다. 그래서 당신이 지금 연마하는 고요를 세상에 선물할 때, 당신을 알아보는 이들 모두에게 그들 스스로 고요 속으로 들어갈 기회와 본보기를 제공하는 것이다. 본질적으로 당신은 평화와 자유가 가능하다는 것을 전해주며, 분리된 채로 고통받는 이들 각각을 부르는 앎의 위대한 현존이 세상에 있음을 전해주고 있다.

당신의 고요는 선물이다. 고요는 모든 이들의 마음을 차분하게 할 것이고, 모든 논쟁을 잠재울 것이며, 자신이 만든 상상 때문에 고통받는 이들을 모두 차분히 가라앉혀 달래줄 것이다. 그래서 고요가 큰 선물이다. 그러나 고요가 당신의 유일한 선물은 아니다. 왜냐하면 당신은 생각과 행동을 통해서도 주고, 세상에서 이룬 성취를 통해서도 줄 것이기 때문이다. 여기에서 당신은 앎의 학생으로서, 자신에게 필요한 마음의 진화 특성을 드러내 보여줄 것이다. 그런데도 고요는 여전히 당신이 세상에 기여할 수 있는 모든 것 중에 가장 효과가 클 것이다. 왜냐하면 고요 안에서 당신은 다른 이들 모두와 공명할 것이고, 그들 모두를 차분하게 할 것이며, 세상 속에서 참된 평화를 넓혀나갈 것이고, 고요가 표현하는 자유를 넓혀나갈 것이기 때문이다.

오늘 정각마다, 고요의 중요성을 잊지 말라. 격동의 세상을 둘러보고 세상에 고요가 얼마나 필요한지 느껴보라. 두 차례 깊은 명상에서 고요에 다시 자신을 내주라. 당신에게 항상 붙어 다니며 당신을 붙잡는 양가성과 불확실성에서 빠져나오라. 앎의 영역인 고요의 영역에 더 가까이 다가가라. 왜냐하면 당신은 평화와 확실성을 바로 고요의 영역에서 찾을 것이기 때문이다. 평화와 확실성은 신이 당신에게 주는 선물이고, 당신이 세상에 줄 선물이다.

연습 284: 30분 연습 두 차례 & 시간연습