불확실성에서 벗어나 자유를 찾고 있다는 것은 참되고 실질적인 자유, 진실로 자유라는 이름에 걸맞은 자유를 찾고 있다는 뜻이다. 본질적으로 당신은 자신이 하고 있는 것을 알거나, 아니면 모른다. 하고 있는 것을 모르면, 당신은 그저 앎을 기다리면 된다. 하고 있는 것을 알면, 그저 아는 것을 따르면 된다. 이처럼 간단하다. 불필요한 추론, 두려움이나 선호에 근거해서 성급히 결정하려는 시도, 당신에게 없는 확실성을 가져야 한다는 요구, 당신의 섣부른 결정으로 실패한 것을 자신이나 남들에게 투사하는 비난, 이러한 것들이 당신의 마음과 몸과 세상에 무거운 부담을 지운 것이다. 오늘 빠져나오고자 하는 것이 바로 이 부담이다. 그리하여 신이 준 확실성 안에서, 당신이 자유를 찾을 수 있게 하는 것이다. 당신이 찾아내어 따라야 하는 것이 바로 이 확실성이다. 이 확실성을 따름으로써, 당신은 그에 따른 보상을 모두 받을 것이고, 받은 보상을 세상에서 공헌하게 될 것이다.

정각마다, 오늘의 말을 기억하고, 주위 세상과의 완전한 연관성을 보라. 깊은 연습 시간에는 고요에 자신을 내주라. 앎과의 이 만남에 자신을 내주라. 당신을 완전히 내주고, 양가성이나 불확실성이 붙잡지 못하게 하라. 그럼으로써 당신은 앎을 따르는 것으로 앎의 힘을 발휘하게 되며, 때가 되면 앎만큼 강해질 것이다. 그러므로 오늘 불확실성과 그에 동반된 모든 것에서 빠져나오려고 하라. 왜냐하면 불확실성 때문에 인류에게 영감이 없어졌고, 인류가 내분에 시달리며 세상과 싸우게 되었기 때문이다.

연습 275: 30분 연습 두 차례 & 시간연습