당신은 오늘 세상의 친구이다. 당신이 이것을 체험함으로써, 당신은 자신의 친구로서 세상을 체험할 것이다. 왜냐하면 세상은 당신이 자신의 목적을 표현하고 체험하는 대로 그 목적을 반영할 수밖에 없기 때문이다. 이때 당신은 앎과 함께 새로운 세상을 체험할 것이다. 이전에는 생각지도 못한 세상, 이전에는 오직 순간적으로만 맛본 세상을 체험할 것이다.
당신은 세상의 친구가 되려고 왔으니, 오늘 세상의 친구가 되라. 세상은 큰 어려움에 처해 있으며, 큰 혼란과 오류를 표출하고 있다. 하지만 당신의 우정이 세상에 필요하므로 당신은 세상의 친구가 되려고 왔다. 여기서 당신은 자신만을 위해 획득할 수 있는 그 어떤 것보다 더 큰 보답을 받는다. 왜냐하면 당신 자신만을 위해 획득하는 것도 당신은 모두 삶에서 가져와야 하기 때문이다. 당신이 세상의 친구로서 주고받는 것은 무엇이든, 삶이 당신에게 주며, 삶은 이 교환으로 손해 보지 않는다. 그래서 당신이 주는 것에서나 받는 것에서 아무런 죄책감이 없다. 이때 당신의 참여는 건전하고 깨끗하다. 앎과 함께 있으면 이것이 분명해지며, 이것이 예외 없이 진실임을 당신이 알 때까지 날마다 드러난다.
정각마다, 세상에 친구가 되라. 화는 모두 혼란에서 생기고, 앎이 그 혼란을 모두 해결하려고 지금 드러나고 있다. 그 결과, 당신 삶은 이제 세상의 곤경을 키우는 일에 쓰이는 것이 아니라, 참된 해결에 쓰인다. 당신 삶은 해결을 위한 것이지, 곤경에 빠지는 것이 아니다. 세상에 친구가 되라. 두 차례 깊은 연습에서는, 고요 속에서 세상에 친구가 되는 일에 헌신하라. 그러면 세상의 혼란이 경감될 것이다. 지혜와 분별력을 가지고 세상에 친구가 되는 일에 헌신하는 법을 배움으로써, 당신은 세상이 당신에게 친구가 되는 것을 허용할 것이다. 왜냐하면 세상 역시 당신의 친구가 되기를 바라기 때문이다.
연습 260: 30분 연습 두 차례 & 시간연습