Pada setiap jam terimalah Pengetahuan. Dalam dua periode latihan Anda yang lebih dalam, terimalah Pengetahuan. Berikan diri Anda untuk menerima Pengetahuan. Ini adalah latihan Anda untuk hari ini. Segala sesuatu yang lain hanyalah bentuk kebingungan. Tidak ada peristiwa dalam kehidupan luar Anda yang perlu menggantikan latihan Anda hari ini, karena Pengetahuan memberkati semua hal di dalam dan di luar Anda. Pengetahuan menghalau apa yang tidak diperlukan dan dengan sengaja melibatkan Anda dengan apa yang diperlukan dan yang memiliki potensi sejati bagi Anda.
Maka, kembalilah kepada Pengetahuan, terlepas dari keadaan kehidupan luar Anda. Terimalah Pengetahuan agar Anda dapat memiliki kepastian di dunia dan agar Anda dapat memahami makna dan nilai Anda sendiri.
Latihan 223: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.
