Hidup Anda dibutuhkan. Hidup Anda bukan suatu kecelakaan biologis. Bukan hanya keadaan kebetulan bahwa Anda tiba di dunia ini. Hidup Anda dibutuhkan. Jika saja Anda dapat mengingat apa yang Anda lalui untuk masuk ke dunia ini dan persiapan yang diperlukan — baik di dalam dunia ini maupun di luar — agar Anda muncul di sini, maka Anda akan menyadari pentingnya keberadaan Anda di sini dan pentingnya Pengetahuan yang Anda bawa dalam diri Anda. Hidup Anda dibutuhkan. Tidak ada bentuk kesombongan di sini. Ini hanyalah pengakuan akan kebenaran. Dalam evaluasi Anda tentang diri Anda sendiri, hidup Anda menyedihkan atau megah. Namun kebutuhan akan hidup Anda tidak ada kaitannya dengan evaluasi Anda, meskipun evaluasi Anda dapat mendekatkan Anda atau menjauhkan Anda dari satu pengakuan sejati ini.
Hidup Anda dibutuhkan. Pahamilah ini dan ini akan menghalau rasa penghakiman dan pengutukan diri Anda. Pahamilah ini dan ini akan membawa kerendahan hati ke dalam gagasan memuliakan diri Anda. Pahamilah ini dan rencana Anda seiring waktu dapat disesuaikan dengan Pengetahuan itu sendiri, karena hidup Anda dibutuhkan.
Ulangi pernyataan ini pada setiap jam dan pertimbangkan terlepas dari emosi Anda, keadaan Anda, dan pemikiran apa pun yang kuat di dalam pikiran Anda, karena Pengetahuan lebih agung daripada pemikiran dan dimaksudkan untuk memerintah pemikiran. Dalam dua latihan meditasi Anda, izinkan kata RAHN membawa Anda jauh ke dalam latihan. Rasakan kebutuhan akan hidup Anda sendiri — nilainya dan pentingnya. Ini adalah sesuatu yang dapat Anda alami secara langsung. Ini tidak meminta evaluasi Anda. Ini tidak meminta Anda menganggap diri Anda lebih tinggi dari orang lain. Ini hanyalah pengalaman mendalam akan realitas, karena hidup Anda dibutuhkan. Hidup Anda dibutuhkan oleh Anda. Hidup Anda dibutuhkan oleh dunia Anda. Hidup Anda dibutuhkan oleh kehidupan itu sendiri.
Latihan 174: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.