تمثل هذه الفكرة الدافع الحقيقي للانفصال، لكنها غير ضرورية. نحن لا نعطيها هنا كعبارة توكيدية ولكن كتعبير عن حالتك الراهنة. أنت تريد الانفصال لأن هذا يعرف نفسك؛ فنفسك تعرف من حيث الانفصال، لا من حيث الشمول. الانفصال هو مصدر جميع آلامك وحيرة عقلك. إن حياتك الجسدية تبرهن على حياة منفصلة ولكن من وجهة نظر معينة. أما من وجهة نظر أخرى، فإنها لا تبرهن على أي انفصال على الإطلاق. إنها تبرهن على تعبير فريد عن واقع أعظم.
في فترتين مختلفتين اليوم، خصص من وقتك 15 دقيقة للتركيز على فكرة اليوم. فكر بجدية فيما يعنيه هذا الدرس واستحضر تجربتك الشخصية للتفكير في صلتها بحياتك. فكر في حجم ما تحملته من تكلفة، من حيث الوقت والطاقة والألم، من جراء رغبتك في الانفصال. استوعب دافعك للانفصال وستعرف أنك تريد أن تكون حرا.
التدريب 13: فترتا تدريب مدة كل منهما 15 دقيقة.
