Những món quà của bạn được dành để trao tặng cho người khác, nhưng trước tiên bạn phải nhận ra những món quà của mình và tách chúng ra khỏi những ý tưởng kìm hãm chúng, thay đổi chúng hoặc phủ nhận chúng. Làm sao bạn có thể hiểu được bản thân ngoại trừ trong bối cảnh của việc đóng góp cho người khác? Một mình bạn không thể làm gì cả. Một mình bạn không có ý nghĩa gì. Đó là vì bạn không là một mình. Điều này sẽ bị coi là gánh nặng và là mối đe dọa cho đến khi bạn nhận ra ý nghĩa to lớn của nó và rằng nó thật sự là món quà. Nó là sự cứu rỗi của cuộc đời bạn. Khi cuộc đời giành lại bạn, bạn giành lại cuộc đời và nhận được tất cả những phần thưởng của nó, vượt xa bất cứ thứ gì bạn có thể tự trao cho mình. Giá trị của cuộc đời bạn được hoàn thành và thể hiện đầy đủ thông qua sự đóng góp của bạn cho người khác bởi vì cho đến khi sự đóng góp tồn tại, bạn chỉ có thể một phần nhận ra bản thân mình—giá trị của mình, mục đích của mình, ý nghĩa của mình và hướng đi của mình.
Trong hai lần thực hành hôm nay của bạn, hãy cảm nhận mong muốn đóng góp của mình cho người khác. Bạn không cần phải xác định lúc này mình muốn đóng góp điều gì. Điều đó không quan trọng bằng mong muốn đóng góp của bạn, vì hình thức đóng góp sẽ dần dần trở nên hiển nhiên đối với bạn và cũng sẽ tiến hoá. Chính mong muốn đóng góp của bạn sinh ra từ động lực thật sự mà sẽ trao cho bạn niềm vui hôm nay.
Bài thực hành 53: Hai lần thực hành, mỗi lần 30 phút.