Bạn chỉ có thể đơn độc trong ảo tưởng, và ảo tưởng sẽ không mang lại cho bạn bất kỳ thứ gì có giá trị, sự vĩnh cửu hay ý nghĩa. Đừng phản bội Tri Thức của mình hôm nay bằng cách tách biệt bản thân. Đừng trừng phạt bản thân vì những sai lầm không có thực chất nào và thật ra chỉ là biểu hiện của sự bối rối. Không thể biện hộ cho sai lầm, và không thể biện hộ cho việc tách mình ra. Bạn là một phần của cuộc sống và bạn sẽ cần dựa vào các mối quan hệ của mình với người khác và với cuộc sống nói chung để hoàn thành bất cứ điều gì, ngay cả để tồn tại.
Khi bạn nghĩ về điều này, lòng biết ơn sẽ tự nhiên trỗi lên trong bạn, và bạn sẽ nhận ra rằng mặt đất mà bạn bước trên và mọi thứ bạn nhìn thấy và chạm vào mà có ích và có lợi đều là kết quả của sự cho đi và hợp tác. Khi đó lòng biết ơn của bạn sẽ tự nhiên mang đến tình yêu, và từ tình yêu của mình, bạn sẽ bắt đầu hiểu được cách mọi thứ được hoàn thành trong vũ trụ. Điều này sẽ mang lại cho bạn sức mạnh và sự đảm bảo về những gì bản thân bạn phải học cách làm.
Hàng giờ hãy nhớ điều này, và trong những lần thiền sâu của mình, hãy cho phép bản thân bạn nhận lãnh. Đừng tách mình ra khỏi Tri Thức, thứ đang chờ để ban phước cho bạn trong các bài thực hành thiền của bạn. Đây là lúc bạn đến bàn thờ của Chúa để trình diện bản thân, và ở đây Chúa trình diện Chúa cho bạn, người đang học cách nhận lãnh Tri Thức.
Bài thực hành 250: Hai lần thực hành, mỗi lần 30 phút. Thực hành hàng giờ.