Ở đây sự độc nhất của bạn là một tài sản to lớn và là một nguồn vui, không phải là nguồn của sự xa lánh đau đớn và không phải là nguồn của sự phán xét đau đớn đối với bản thân bạn hoặc người khác. Sự tách biệt này không nâng bạn lên cao hơn hay đặt bạn xuống thấp hơn bất kỳ ai khác. Nó chỉ đơn thuần chỉ ra mục đích thật sự đằng sau tính chất cá nhân của bạn và lời hứa lớn lao của tính chất cá nhân đó cho tương lai. Bạn đang ở đây để thể hiện điều gì đó. Đó là ý nghĩa thật sự được trao cho tính chất cá nhân của bạn vì bạn không muốn tách biệt thêm nữa.
Trong hai lần hôm nay, hãy thực hành hai giai đoạn im lặng để thực hành bài thực hành mà Chúng Tôi đã minh họa cho đến nay.
Bài thực hành 12: Hai lần thực hành, mỗi lần 15 phút.