Je kunt vandaag tot rust komen, zelfs terwijl je nadenkt over grotere dingen in de wereld en daarbuiten. Je kunt vandaag tot rust komen, zelfs terwijl je de uitdaging aangaat om een student van Kennis te worden en de uitdaging om je wereld met objectiviteit te observeren. Hoe kun je zo actief zijn en zo'n uitdaging hebben en toch rustig zijn? Het antwoord is dat Kennis bij je is. Als je met Kennis verblijft, Kennis voelt en Kennis uitdraagt in de wereld, zul je in jezelf stil zijn, hoewel je aan de buitenkant misschien actief bezig bent. Er is geen tegenstelling tussen rust en beweging, tussen innerlijke stilte en uiterlijke betrokkenheid. Hoewel de wereld een moeilijke en frustrerende plek is om te zijn, is zij een natuurlijke ontvanger van Kennis. Haar moeilijkheden en frustraties hoeven geen invloed te hebben op je innerlijke staat, die steeds meer verenigd en harmonieus wordt.

Herinner jezelf er op het uur aan om rustig te zijn terwijl je in de wereld bent. Laat alle angst en bezorgdheid los en versterk je toewijding aan Kennis terwijl je dat doet. Ontsteek in je twee diepere oefenperiodes, wanneer je je terugtrekt uit de wereld, opnieuw het vuur van Kennis en troost je in haar warme aanwezigheid. Realiseer je dat in dit vuur alle dingen die denkbeeldig en schadelijk zijn, verteerd worden. Het vuur van Kennis zal je niet verbranden, maar je ziel verwarmen. Je kunt dit vuur betreden zonder angst voor pijn of schade. Het zal je zuiveren en reinigen, want het is het vuur van liefde. Wees vandaag rustig, want vandaag is een dag van vrede en vrede is je gegeven om deze dag te ontvangen.

Oefening 327: Twee oefenperiodes van 30 minuten. Ieder uur oefenen.