제 264 계단 나는 오늘 자유를 배울 것이다.

당신은 오늘 자유에 대해 더 많이 배울 기회를 가질 것이다. 당신이 하는 오늘 계단은 자유와 속박에 대해서, 또 문제 해결과 참된 진보에 대해서, 당신이 새로운 관점을 갖는 데 매우 실질적인 기반이 될 것이다.

정각마다, 오늘의 수업을 생각하고, 자유가 무엇인지 생각해보라. 긴 연습 시간에는 온 마음을 기울여 자유를 생각해보라. 이것이 오늘 다룰 매우 중요한 초점이다. 특히 긴 묵상에서 당신이 무엇을 자유라고 생각하는지 살펴보는 일에 온 마음을 기울이라. 무엇을 자유라고 생각하는가? 무엇이 사람들의 자유를 가로막는다고 생각하는가? 무엇이 지속되는 확실한 자유를 가져오는가? 그리고 이런 자유를 어떻게 얻을 수 있는가? 또 앞으로 무엇이 그 자유를 계속 받쳐줄 것인가? 긴 연습을 할 때마다, 약 30분 정도 이 모든 것을 생각한 후, 고요와 침묵 속으로 들어가라. 앎이 당신에게 말할 수 있도록 마음을 열라. 고요 속에서 교사들과 함께 있으라. 당신의 생각을 모두 쏟아놓고 나서, 고요와 받아들임 속으로 들어가라.

당신이 무엇을 자유라고 생각하는지 아는 것은 매우 중요하다. 왜냐하면 당신이 자신의 생각을 알아차려 조정할 때까지는 그 생각이 계속 당신에게 영향을 줄 것이고, 계속 당신의 생각을 지배하여 당신의 행동을 지배할 것이기 때문이다. 당신은 지금 더 큰 자유를 얻을 수 있지만, 먼저 자유에 다가가는 법을 배워야 한다. 당신은 오늘, 자신이 생각하는 자유는 무엇이고, 실제 자유는 무엇인지, 자유에 관해 많은 것을 배울 것이다.