제 163 계단 나는 오늘 앎을 느끼겠다.

자신의 생각이나 집착을 벗어나 항상 느낄 수 있는 앎의 영속적 특질을 느껴보라. 오늘 정각마다 앎을 느껴보라. 오늘의 말을 반복하고 나서, 잠깐 앎의 현존을 느껴보라. 앎의 현존은 당신이 어디를 가든, 모든 만남, 모든 상황에서 함께 있을 수 있는 어떤 것이다. 앎의 현존은 모든 곳에 어울린다. 앎의 현존 안에서 당신은 모든 상황과 사건을 볼 수 있다. 그리고 들을 수 있고, 줄 수 있으며, 이해할 수 있다. 이 안정감이 바로 세상에 간절히 필요한 것이며, 앎으로 부자인 당신은 이 안정감을 세상에 줄 수 있다.

오늘 깊은 연습 시간에 앎을 느껴보라. 이 연습에 당신 자신을 주라. 이 연습은 신과 세상에 주는 당신의 선물이다. 오늘 하루가 강해지는 날이 되게 하고, 확인받는 날이 되게 하라. 오늘 겪는 사소한 실패 때문에 당신의 더 큰 일을 그만두지 않도록 하라. 그만두면 당신은 멈출 수밖에 없으며, 계속하려면 앞으로 나아가기만 하면 된다는 것을 깨달으라. 그러므로 크고 작은 어떤 실패에도 그것에 대한 대응은 오직 계속하겠다는 결심뿐이다. 당신을 위해 마련된 이 준비과정의 결과를 얻으려면, 당신은 여기에 제공된 계단을 따르기만 하면 된다. 앎으로 가는 길이 이 얼마나 단순한가! 여기에 제공된 계단을 하나하나 따를 때, 앎으로 가는 길이 이 얼마나 명쾌한가!