Nel tuo Ripasso, ancora una volta rivedi tutte le istruzioni delle lezioni e tutto quello che hai sperimentato fino ad ora nella scorsa settimana di pratica. Valuta onestamente il tuo impegno in queste lezioni e riconosci quello che ti hanno portato in termini di comprensione. Cerca di essere molto onesto nella tua valutazione. Ricordati che sei uno studente. Non pretendere di aver realizzato più di quanto hai realmente sperimentato.

La semplicità di questo approccio potrebbe sembrare ovvia, ma per molte persone è molto difficile da capire, perché sono così abituate a pensare di avere di più di quello che hanno, o di avere meno di quello che hanno, che è molto difficile per loro determinare le loro circostanze reali, anche se esse sono piuttosto ovvie.

Nel tuo periodo lungo di pratica, dunque, rivisita le tue lezioni e pondera ognuna di loro profondamente, ricordando la tua attività con esse nel giorno in cui sono state date e la tua comprensione di esse in quel momento. Ripassa ognuno dei precedenti passi molto attentamente e stai attento a non trarre conclusioni che non rappresentano la tua vera esperienza. È meglio essere incerti che trarre conclusioni errate.

Pratica 98: Un periodo lungo di pratica.