Perhatikanlah hari ini agar Anda dapat melihat apa yang terjadi di sekitar Anda. Perhatikanlah hari ini agar Anda dapat mengalami diri Anda di dunia. Perhatikanlah hari ini agar Anda dapat mengalami Api Pengetahuan membara dalam diri Anda. Perhatikanlah hari ini agar Anda dapat mengalami hadirat Guru-Guru Anda bersama Anda. Perhatikanlah hari ini agar Anda dapat melihat Api Pengetahuan membara dalam dunia dan hadirat Guru-Guru Anda juga hadir di dunia. Hal-hal ini akan datang kepada Anda secara alami saat Anda penuh perhatian, karena tanpa mengecam Anda akan melihat apa yang sesungguhnya terjadi. Ini akan mengonfirmasi kodrat spiritual dan tujuan Anda di dunia. Ini akan mengonfirmasi identitas sejati Anda dan memberi makna pada kehidupan pribadi Anda.

Perhatikanlah pada setiap jam hari ini dan yakinlah bahwa sikap penuh perhatian akan memberikan hasil sejatinya untuk Anda. Tanpa menghakimi dan mengevaluasi, Anda akan melihat menembus semua penampilan menakutkan yang mungkin disajikan dunia kepada Anda. Anda akan melihat menembus semua penampilan yang mungkin disajikan imajinasi Anda kepada Anda, karena semua penampilan menakutkan lahir dari dan diperkuat oleh imajinasi. Dengan memerhatikan dunia, Anda mengenali kebingungan dunia dan kebutuhannya akan Pengetahuan. Ini akan mengonfirmasi kebingungan dan kebutuhan akan Pengetahuan Anda sendiri dan akan membuat Anda bahagia bahwa kini Anda sedang mempersiapkan untuk menerima Pengetahuan itu sendiri.

Dalam latihan meditasi Anda yang lebih dalam perhatikan, hadir dan berikan diri Anda dalam keheningan di dalam suaka Pengetahuan. Anda hanya perlu penuh perhatian. Tidak diperlukan penghakiman. Perhatikanlah dan Anda akan menembus apa yang palsu dan akan menerima apa yang sejati. Karena perhatian sejati akan selalu memberikan Anda apa yang sejati, dan perhatian palsu akan selalu memberikan Anda apa yang palsu.

Hari ini Anda memperkuat kecakapan pikiran ini, kemampuan untuk penuh perhatian ini. Anda memperkuat hal ini demi diri Anda dan demi dunia, yang perlu diakui. Karena dunia perlu dicintai, dan cinta kasih hanya datang melalui pengakuan sejati.

Latihan 338: Dua periode latihan 30 menit. Latihan setiap jam.